annadmin Bonjour à chacun et chacune,
C’est la pause vacances qui s’annonce… si ça vous dit de poursuivre la pratique tout de même, je vous propose un stage yoga 3h le dimanche 28 avril à Trévou de 15h à 18h.
Le thème de ce stage sera :
Être conscient(e) de là où se porte mon attention pour un printemps florissant joyeux et harmonieux !
Durant ces 3h nous expérimentations les différentes pratiques du Hatha Yoga : méditation, relaxation, respirations, postures, pensées positives.
Ce stage est accessible à tous, même à ceux qui n’ont encore jamais pratiqué. L’occasion de partager ce moment en venant accompagné(e) !
Collégiens et lycéens seront chaleureusement accueillis 🙂
Comme d’habitude, chacun ira à son rythme, en écoutant et respectant son corps, dans la joie et la bonne humeur !
La participation est libre et consciente, c’est le thème du stage !
Prêt de tapis et autres si besoin.
Venez avec votre plaid et une tasse pour un partage de tisane.
Merci de m’informer de votre venue par mail, sms…
A bientôt avec joie !
Chaleureusement
Anne
