Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre créneau. On reprend le 09/09 ! Places limitées, petits groupes entre 6 et 10 personnes. A bientôt avec joie 🙂
séance yoga Trestel lundi 1ier juillet 19h
C’était la fête du yoga lundi 24 juin, MERCI Merveilleux moment réunis, de rires, joie, détente, Reliance… Accompagnés par un temps exceptionnel ! Merci à vous tous pour tous ces moments passés ensemble ces dernières années. Merci pour votre confiance, votre présence, vos partages. On se retrouve lundi prochain même heure, même endroit, même …
Journée Mondiale Méditation 15 juin S’assoir Ensemble RDV 15h place du Centre Lannion
https://www.facebook.com/sasseoirensemblelannion/
Yoga – Méditation et Ciné aux Baladins Lannion en mai et juin
On se retrouve pour des séances ciné autour du Yoga et de la Méditation en mai et juin. Projections suivies d’échanges et pratiques. Tout le programme de ce mois du bien être ici : https://lannion.les-baladins.com/FR/45/actualites-cinema-les-baladins-lannion-lannion.html Au plaisir de vous y retrouver 🙂
des vidéos sur YouTube pour vous accompagner
Chaque semaine, j’enregistre un point particulier de la séance que je mets en libre accès sur YouTube afin de contribuer à vous accompagner dans une pratique quotidienne facile, courte, variée, accessible à tous. Vous y trouverez des supports variés : médiations, respirations, relaxations, postures, expliqués, pas à pas, comme en cours ! Belle pratique ! …
Accompagnement personnalisé :
Je propose des séances adaptées à vos besoins. Contactez-moi pour en discuter.