RDVs Yoga été  –> TRESTEL (Trévou-Tréguignec) –> 10h-11h30 les lundis  30 juin, 7 juillet, 18 et 25 août. –> ILE GRANDE (Pleumeur Bodou, au port Saint Sauveur) –> 10h-11h30 les mardis 1ier et 8 juillet, 19 et 26 août. + Les séances auront lieu les mardis 1ier et 7 juillet puis 19 et 26 août. …

Que vous ayez déjà pratiqué le yoga ou pas, venez nous rejoindre dans ces moments de partage joyeux et simples, accessibles à tous. En ce moment on profite de l’extérieur dès que le temps le permet pour un maximum de sensations et de connexions !

Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre créneau. On reprend le 09/09 ! Places limitées, petits groupes entre 6 et 10 personnes. A bientôt avec joie 🙂

On se retrouve pour des séances ciné autour du Yoga et de la Méditation en mai et juin. Projections suivies d’échanges et pratiques.  Tout le programme de ce mois du bien être ici : https://lannion.les-baladins.com/FR/45/actualites-cinema-les-baladins-lannion-lannion.html Au plaisir de vous y retrouver 🙂 

Chaque semaine, j’enregistre un point particulier de la séance que je mets en libre accès sur YouTube afin de contribuer à vous accompagner dans une pratique quotidienne facile, courte, variée, accessible à tous. Vous y trouverez des supports variés : médiations, respirations, relaxations, postures, expliqués, pas à pas, comme en cours ! Belle pratique ! …

Je propose des séances adaptées à vos besoins. Contactez-moi pour en discuter.